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「非日常」が好物な好奇心旺盛な50代半ばのおばはん旅行記と日常

Health

大型台風来てますね

明日からキャンプを予定してたのに、、台風のおかげでキャンセルやむなくいい気候になってきたのに、ホント残念です!まだまだ遠くにいるのに、相当な台風のようで、何でこの日に、、まぁ、まだめまい続いてるので、おとなしくしとけということですかね

めまいが続く、、

ここのところ暑いのに加えて、仕事が忙しいのもありめまいが続いております。数年前にも同じようなことがありましたが、そんなに長くは続かず収まってたのですが、今回は2週間くらい続いたので、さすがに医者へめまいって、酔っ払ってないのに、酔ったときの…

ブログおサボり。。

毎日ブログネタは思いつくのですが、書くに至らない、、そんな毎日を過ごしております。んー、、忙しい 仕事ね、、、週末は病院通い、、日曜はなんとなく家の仕事などなど、、土曜に医者へ行くようになって、なんか自由な時間が少なくなったような気がします…

もう2月

一月はめちゃ忙しい1ヶ月でした。 やっと落ち着いてきたとはいえ、最近は毎週土曜は病院通いと陶芸教室で終わる感じ。病院通いの甲斐あって、腰痛がなくなってきました。 今年に入ってから、なんか劇的によくなったような気がします。特別なことをしてるわけ…

MRI検査

今日は朝からMRI検査です。 昨年5月のギックリ腰以来の腰痛と足のしびれの原因を調べるためです。検査台に上がると、そのまま機械に吸い込まれるようになりますが、、思った以上に狭い! 更衣室に閉所恐怖症の方はお知らせくださいと書いてあったのに納得あ…

最近ハマりなビール

ビール党です 冬でもビールな人ですでも最近ビール飲むとお腹を下すという、残念な体質になってしまい、ビールはジョッキ一杯で我慢してます。そんな状態なので、毎日飲むことはやめ、飲む回数を減らし、そのかわりに発泡酒とかではなく、ちゃんとしたビール…

健康診断行ってきた

一年に一度の健康診断に行ってきました。年齢も年齢なので、会社から提供されているメニュー以外も少し自費でやっていただきました。デフォルトは まぁ普通にレントゲンとか心電図、身体測定などの一般的なものに加えて、乳がん検診、子宮頚がん検診、胃カメ…

腰痛との闘い11月16日

三年前に右足のかかとを骨折した以来の右足に力が入りにくくなっている上に、今年5月のギックリ腰以来いまだ続く腰痛 そして、それらに起因すると思われる、右足ふくらはぎのしびれと頻度の高い足つり。全て右足の症状なわけで、お陰で、右足に力が入らず、…

たまには歩く!

普段クルマ生活な私は、ほとんど歩くことがありません。暑い時期はなかなか外を歩く気にはなれませんが、だいぶ涼しくなってきたので、今日は歩く日としました。ただただ延々と歩くのは悲しいので、600円で市バス地下鉄乗り放題の名古屋市エコ切符を片手に市…

あぢぃぃぃ

梅雨明けていきなり暑くなってきましたねぇ、、エアコン嫌いな私は、汗かきながら寝てます。朝も4:30から暑くて目がさめて、汗のシーツや寝巻きを洗濯してみたり、布団干してみたり、犬の散歩行ってみたりと、普段なら絶対動かない時間帯にあれこれとしてい…

腰の痛みがひきません、、

5月末にぎっくり腰を患ってから、2ヶ月がたちますが、未だ痛みが残っています。これまでにもぎっくり腰はありましたが、こんなに長引くのは初めてで、このまま痛みが一生残るんじゃないか!?なんていう不安でいっぱいになり、さすがに医者へ行ってまいりま…

ウォーキング@プール

ギックリ腰発症から3週間。いまだ痛みがあり、相変わらず、体を倒したりな動作に支障があります。 歩く分には特に支障ないため、プールにてウォーキングしてまいりました。手にアクアダンベルを持っての1時間の水中ウォーキングでした。地上ではちと恥ずかし…

まだまだ完治に至らず..

ギックリ腰発症から二週間がたちましたが、まだ痛みが残ってます。何をおいても、くしゃみとセキが大敵! これきっついですわww でそうになるときには、両手で口と鼻を押さえ込んで、できるだけ息をもらさないようにするので精一杯。その他、体を倒す、かがむ…

ギックリ腰、、快気祝い

思えば先週の今日。 いつものように陶芸教室へ行こうとしたときに、ギックリ腰発症。 当時は軽いかなと思っていたけど、丸っと一週間会社をお休みする事態。歩く分には大丈夫ながらも、かがんだりするのが辛い状態。そんな発症後8日目の今日。 有松のお祭り…

ギックリ腰来たーっ!7日目

金曜日。。7日目ってマジ長い昨日に比べて、かなりフツーに歩ける 階段もフツーに上がり下がりできるようになった。 ハルくんを抱いて階段を降りるのはちと辛いw まずもって、ハルくんを抱き上げるためにかがむのがキツイ。ギックリ腰なるまでは毎朝スムージ…

ギックリ腰来たーっ!6日目

6日目、、 立ち上がる事がだいぶ楽にできるようになった。 割とフツーに歩けるようになった。 階段の上がり下がりが手を付かなくてもできるようになった。 玄関先だけど、家の外に出る事ができた。痛みはまだありますし、歩くのもゆーっくりではありますが、…

ギックリ腰来たーっ!5日目

5日目、、 何とか立って歩けるようになった。 やっとシャワーを浴びることができた。 階段の上がり下がりができるようになった。やっと自分の部屋のベットで寝れる!!今まではリビングのソファーで寝てましたが、階段の上がり下がりができるようになって、…

ギックリ腰来たーっ!4日目

ダンナが昨日に引き続き仕事を休んでくれた。しかし!朝出かけて行って、帰ってきたのは夜中というww ただサボりたかっただけじゃん!!朝はパンを食べたものの、昼、夜とお腹も空いてきて、しかし、まだ立ち上がるのも不自由しており、結構大変な思いして、…

ギックリ腰来たーっ!3日目

週明けの月曜日 普段なら、また月曜が来てしまったと、そんなボヤキなどこぼしながら会社へと向かうわけですが、今回は違う!今週いつから会社にでられるのかわからない!!とりあえず、病院へ行く前にダンナに車に乗せてもらって、会社へ向かい、仕事道具の…

ギックリ腰来たーっ!2日目

1日経過しての日曜日の朝、近所の病院に電話して、休日診療していただくことにして、病院へ。近くの病院ではあるものの、、なんせ立てないww 立ち上がって、クルマ乗るまでが大変。 30分くらいかかってしまい、病院では入り口で車椅子用意して待機してくれて…

ギックリ腰来たーっ!1日目

土曜の朝、いつものように陶芸教室へ行こうと、準備して立ち上がった瞬間、、痛っっっ! ヤバイ、久しぶりのギックリ腰だ!ギックリ腰の対処方法 患部をとにかく冷やす 安静する患部を冷やそうにも、家には犬しかおらず、 自力で二階から下のキッチンの冷蔵…

一泊入院

昨年会社の健康診断で大腸内視鏡検査を受けるよう勧められて挑んだ6月1日。 前日からと当日朝から2リットルの下剤で体重が1キロ減ったよ~と喜んでいたのも束の間。いざ検査を受けるとポリープがあったということで、切除からの~そのまま入院となりました。…

楽になりました

日曜の朝、腰を痛めてから、月曜を1日お休みして、お仕事にでました。 ずっと冷やしてきたのが効いていたのか、二日目にして、かなり普通に歩けるようになりました。 今週いっぱいは、コルセットして、湿布貼って、用心しつつも、お仕事していかないとです…

やっちまった。。orz

また腰をやってしまった。。 人生7回目、、だったかな?もう数えてらんなぃやぁ、、、という程、ここ最近ちょくちょくあります。 初めてのときは20代のとき、その次は30代、その次は40代と10年に一度のサイクルで患ってきたぎっくり腰ですが、ここのところか…