ぎっくり腰3日目

薬と湿布がきいてきたのか、今日は痛みもずいぶんおさまってきました。

仕事は今日もお休みしましたが、今日は犬の散歩や、近所のスーパーまで歩いて行ったりと、できるだけカラダを動かすことと、動かした分また休めることの繰り返しで一日を過ごしました。

そんな今、一番恐いのが「クシャミ」

でそうになると、なかなか止めることができず、ででしまうと痛みが全身に回ります(>_<)

なんとか、でそうになるクシャミを止めるようにがんばってはみるのですが、、なかなかとまってくれず、くしゅん!!!とでてしまぃ、そのまま全身ヒクヒクしちゃってます。。

誰かでそうになるクシャミの止め方おしえてぇぇえ〜(>_<)

さて、明日は会社の仕事納めです。

さすがに出た方がいいかなと思うので、明日は出勤です。

なんとか順調に回復しております。

そして、旅行のキャンセル払い戻しの期限になりましたので、もう行く行かないに関わらず、払った代金は戻ってきません。。

あと3日!!!